ひかりの輪代表　上祐史浩

ひかりの輪では、その方の状態に合わせた指導による、ヨーガのコースを行っています。
ヨーガには、心身に優しく働きかけ、心身の癒し、瞑想に導く効果があります。
さまざまな種類があり、どんな方でも無理なく行うことができます。

まずは、ヨーガコースの動画で、お部屋で試していただければ、その効果を実感できるかと思います。ご関心のある方は、ご見学・無料体験もできますので、お気軽に全国の各道場にお問い合わせください。また、各種ＤＶＤも販売しています。